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24 mar 2017

Sobrevivir a un viaje largo con niños pequeños

Nos decidimos por Indonesia porque, además de que somos unos autenticos enamorados de Asia, tenemos amigos viviendo allí y así aprovechabamos para hacerles una visita.

Tres vuelos, dos escalas y un total de 27 horas desde el momento en que salimos por la puerta de casa es lo que hemos tardado en llegar a Indonesia con nuestra pequeña de 13 meses. Volamos con Etihad parcialmente operado por Air Berlin vía Palma de Mallorca- Berlin- Abu Dhabi- Jakarta.

En nuestro caso hemos tenido mucha suerte ya que los vuelos coincidian más o menos con las horas en las que Olivia suele dormir y, entre eso y que se ha portado mucho mejor de lo que esperábamos el viaje ha sido una experiencia muy positiva.

Tambiés es verdad que yendo bién preparados y que siguendo una serie de pautas no tiene porqué haber ningún problema. Ahí van una serie de consejillos que a nosotros nos ha venido muy bién.
  • Muchas compañías ya te permiten elegir los asientos en el momento de la compra del billete y si no haciendo el check on-line. En nuestros caso elegimos la primera línea de asientos de la clase economy que tiene bastante espacio para las piernas y nos permitía que la peque pudiera jujar un poquillo sentada en el suelo sin bloqear el pasillo. Además para los más chiquitines en estos asientos las aerolíneas ofrecen la posibilidad de tener una mini-cuna creo recordar que hasta los 9 o 10 meses de edad. Nosotros no la usamos porque Olivia ya es demasiado mayor.
  • Conviene llegar al aeropuerto con bastante antelación porque nunca se sabe cuanto van a tardar los tramites ni lo largas que puedan ser las colas. Además teniendo en cuenta que los niños son un espejo de nuestros estados de estrés más nos vale poder estar lo más relajados posible.
  • Recordad que no es necesario embarcar en carrito junto con las maletas nos lo podemos quedar hasta la puerta del avión. una vez allí lo bajarán a la bodega y nos lo devolverán en la cinta de equipajes junto con las maletas en destino. En algunos aeropuertos y dependiendo de la compañía se ponen a disposición de los pasajeros una sillas de paseo sencillas para el tiempo que dure la escala. Si no es así conviene tener con nosotros la mochila portabebé ya que además facilita el embarque y desembarque del avión.
  • Si disponeis de tiempo relajaos y comed algo antes de embarcar. El estar tranquilito y con la tripilla llena facilitará que el peque se duerma durante el vuelo. Un cambio de pañales antes de embarcar también es muy recomendable. En nuestro caso al empezar Olivia a andar también la dejamos pasear mucho antes de embarcar ya que a la pobre le esperaba mucho rato de no poder moverse.
  • Recordad que muchas compañías dejan embarcar primero a las familias con niños y si no se anuncia específicamente por megafonía que no os de vergüenza acercaros a preguntar. A nosotros nos pasó y al acercarnos nos dejaron pasar sin problema.
  • Id preparados. En nuestro caso de las dos mochilas de mano que llevábamos una de ellas era únicamente de cosas para que a Olivia no le faltara de nada durante el vuelo. Llevábamos:
    •  Pañales y toallitas de sobra (Por supuesto)
    • Agua (Al tratarse de bebés o niños pequeños no ponen pegas en los controles de seguridad)
    • Leche en polvo.
    • Chupetes (Ayudan mucho a la hora del despegue y aterrizaje para prevenir el dolor de oídos. Si no también se puede ofrecer biberón, pecho o si ya son mas mayorcitos un caramelo)
    • Una muda de repuesto.
    • Comida (En el caso de Olivia a ella no le gustas los potitos que es lo que nos ofrecieron los aviones para ella así que en previsión nos llevamos unos sandwiches, tortitas de maiz y sus galletas favoritas, todo un éxito)
    • Juguetes 
    • Una tablet con aplicaciones para niños o sus dibujos favoritos (En el caso de Olivia La Casa de Mickey Mouse, no falla).
    • Una muselina/muñeco de dormir y una mantita. (Los aviones suelen ofrecer una manta en los trayectos largos así que en realidad no hace mucha falta pero en nuestro caso no podiamos pasar sin una muselina Olivia las usa para quedarse dormida).
  • Cuando se pueda conviene permitir que los peque se paseen un poco porel avión, ellos también se agobian de estar sentados sin poder moverse.
  • Y sobre todo mucha mucha PACIENCIA. Viajar con niños no es fácil, pero si nos lo tomamos con filosofía, tranquilidad y buen humor todo va a ir bien.
A nosotros estas cosillas nos han funcionado muy bien y espero que a vosotras también os sirvan de ayuda. Y ya sabeis, si os ha gustado y sabeis de alguien a quien le pueda servir no dudeis en compartirlo y a seguir disfrutando de viajar en familia.

10 feb 2017

Recomendaciones sanitarias y botiquín para un viaje largo

Nuestro viajea Indonesia se acerca y una de las cosas que consideramos importante son las recomendaciones sanitarias y el botiquín para Olivia.
Lo primero que hicimos fue visitar sanidad exterion, paso importante tanto si viajamos con los peques de la casa como sin ellos.
En nuestro caso nos informamos previamentes porque a excepción de Java, Bali y las Islas Gili en Indonesia existe riesgo de Malaria, este esbajo en zonas como Lombok o Flores pero aumenta en zonas de selva como Borneo o Sumatra. Nosotros hemos decidido evitar estas zonas al ser Olivia muy pequeña y tener la profilaxis para la malaria una larga lista de efectos secundarios. Para los que queráis aventuraros sabed que hay fármacos pediátricos para los peques.
También nos hablaron de una vacuna contra la encefalitis japonesa, que también se transmite por la picadura de mosquito. Según nos explicarón, los lugares de mayor riesgo son los arrozales balineses. También nos dijeron que si solo pretendemos hacer alguna visita o excursión y evitamos alojarnos en mitad de un arrozal, siempre y cuando hicireamos uso de un buen repelente el riesgo es casi inexsistente. Así que también optamos por no ponerle está vacuna.
Luego está la hepatitis A. Esta se transmite al ingerir agua, fruta o verduras contaminadas ymuchos niños la contraen en la guardería. No suele ser peligrosa e uncluso puede padecerse de sorma asintomático, pero si puede ser bastante incomoda. Lo bueno que tiene es que si se administra una dosis y entre 6 y 12 meses después otra la cobertura es de por vida. Esta vacuna es un SI o SI para nosotros. Una cosa muy importante a tener en cuenta es que hay escasez de suministros tanto de dosis pediátricas como de adultos así que hay que ponerse con tiempo por si hay que enca
También nos hiceron especial incapié en que nos aseguraramos de que Olivia llevara puesta la vacuna del sarampión, que en España es prácticamente inexistente pero si puede ser un problema en el sud-este asiático. Si vuestros peque siguen el calendario de vacunas español, esta se administra a los 12 meses así que perfecto.
Además de vacunas y profilaxis también dan una serie de recomendaciones básicas como beber agua embotellada, comer solo fruta que se pueda pelar y evitar ensaladas, comida poco cocinada y hielo, todas ellas de pura lógica y aplicables a cualquier destino del mundo.
Aprovechando la revisón de los 12 meses, le comentamos a nuestro pediatra nuestros planes y le preguntamos que nos recomendaba para el botiquín y esto fué lo que nos recetó:
  • Apiretal (paracetamol): para la fiebre.
  • Junifen (ibuprofeno): Antiinflamatorio, para el dolor leve. Es lo mismo que el Dalsy solo que el Junifen si está cubierto por la seguridad social.
  • Tiorfan lactantes: Para la diarrea. Tres sobres sería la dosis para un adulto.
  • Peitel: Pomada con corticoides para picaduras y pequeñas erupciones cutáneas.
  • Polaramine: Antihitamínico.
  • Repelente de mosquitos: Relec extrafuerte. Según nuestro pediátra, la doctora de sanidad exterior que nos atendió y dos farmacéuticos que conozco se lo podemos aplicar a la peque. La recomendación del prospecto de no hacerlo es para evitar una intoxicación por absorción a través de la piel pero eso es casi imposible. Asesoraros bién en este tema.
  • Nos recomendó oralsuero para la rehidratación en caso de transtornos estomacales pero también nos explicó que si no queriamos llevarlo se podía sustituir por cualquier bebida energética o agua con azúcar y una pizca de sal.
  • Además de eso llevaremos tiritas, gasas, betadine, pinzas y monodosis de suero para curar pequeñas heridas y un poco de paracetamol y fortasec para nosotros por si acaso. 
 MUY IMPORTANTE!!
  • Esto es lo que los medicos nos recomendaron a nosotros por nuestro destino y salud. Antes de viajar es muy importante contactar con sanidad exterior y con vuestro médico o pediátra .
  • Todos estos medicamentos son pediátricos pero siguiendo las indicaciones de los prospectos también valen para adultos.
  • A la hora de montar el botiquín dejando las cajas se ahorra mucho espacio pero hay que acordarse de llevar todos los prospectos.
  • Contratad un buen seguro de viajes, más vale prevenir que curar, sobre todo viajando con peques. Nosotros hemos contratado IATI que tiene la cobertura que más nos gustó.
Y recordad que lo mejor de un buen botiquín es devolverlo a casa tal cual que te lo has llevado.
Buen viaje!!

27 ene 2017

El pasaporte del peque

 Y llegó la hora de sacarle el pasaporte al peque.

Lo primero pedir la cita. Lo más cómodo es hacerlo por internet Aquí. Si el bebé no tiene documentación la cita habrá que pedirla a nombre de uno de los padres. Acordaros que a través de la web también se pueden solicitar citas múltiples si los padres también necesitan expedir algún documento, nosotros arreglamos los tres pasaportes en la misma cita.
Si el peque tiene DNI bastará con presentarlo pero si no lo tiene en el momento de expedir el pasaporte necesitareis:
  • El certificado literal de nacimiento: Lo expide el registro civil y os dan una copia cuando   registrais al bebé pero hay que acordarse que caduca a los 6 meses. Si ese tiempo ha pasado tendréis que pedir uno nuevo. Además hay que especificar si lo queréis para DNI o pasaporte.
  • Certificado de empadronamiento: Hay que pedirlo al ayuntamiento dejando claro que es para expedir la documentación del bebé.
  • Una foto de carnet del bebé de frente, con los ojos abiertos y sobre fondo blanco. Si es muy pequeño y no se sostiene por si solo hay que tener en cuenta que en la foto no pueden verse las manos de quien le está sujetando.
  • El libro de familia.
Otra cosa muy importante es que ambos padres han de estar presentes, así como para el DNI basta con uno para el pasaporte hacen falta los dos.

No esperéis al último momento, normalmente hay que pedir las citas con bastante antelación.
Y ya está!! A empezar a coleccionar sellos.